限界エンジニアの冒険録

現役のSEとして、父親として、役立つ情報を発信しています

2017-01-12から1日間の記事一覧

気軽にできるストレスチェック「ストレスマウンテン」を紹介

どうも。 皆さんは、自分自身のストレスを把握していますか? 仕事や育児などで「疲れたなぁ」と感じることはあっても、自分が生活の中でどれだけストレスを感じているか、または、ストレスになり得るファクターに囲まれているかって、簡単には理解できませ…