限界エンジニアの冒険録

ディズニー大好きなシステムエンジニアが、謎解きとコーヒーを楽しみながら、TVゲームと健康情報を生活に取り入れつつ、たまに仕事をする。そんなハチャメチャな多趣味ブログです(笑)

仕事

現役SEが基本情報技術者試験のおすすめ勉強法を解説します!

どうも。 本日の記事では「基本情報技術者試験(FE)」の勉強法について、現役のシステムエンジニアである僕の経験を基に説明したいと思います。 IT業界にいる人間であれば、誰もが会社から取得を迫られるこの資格…。 「IT業界に入ってから3年以内に取得できな…

現役SEが基本情報技術者試験のおすすめ参考書を紹介します!

どうも。 SEの登竜門的資格「基本情報技術者試験」を勉強する上で、参考書選びは非常に重要です。 それぞれの参考書には、コンセプトや説明内容に大きな特徴があります。そのため、各テキストの特徴を理解し、自分に合った参考書を見つけることが、効率の良…

夏用におすすめ!通気性の良さが話題のマスクを数ヶ月使ってみたのでレポート

どうも。 夏だろうと猛暑だろうと、風邪やアレルギーの予防にマスクを着用したい時ってありますよね。かく言う僕も、現在プロジェクトの真っ只中、体調を崩してはいけないと思い、毎日マスクを着用しています。 でも、夏のマスクってメチャクチャ暑いんです…

現役SEが応用情報技術者試験のおすすめ勉強法を解説します

どうも。 本記事では「応用情報技術者試験(AP)」の勉強法について、現役のシステムエンジニアである僕の経験を基に説明したいと思います。 以前の記事で解説した基本情報技術者よりも、詳細かつ応用的な知識が必要となります。この資格が昇給・昇進の条件に…

現役SEが応用情報技術者試験のおすすめ参考書を紹介します!

どうも。 本日は「応用情報技術者試験(AP)」を勉強する上でおすすめの参考書について、いくつか紹介したいと思います。 効率の良い試験勉強を行うためには、参考書の特徴を知り、上手に利用していかなければなりません。本記事では、僕の実体験を含めた「参…

独学でメンタルヘルスマネジメント検定2種に合格!受かる勉強法とテキストを解説

以前の記事で、私が独学で合格した「メンタルヘルス・マネジメント検定」という資格について紹介し、その内容やおすすめの参考書について説明しました。 www.gengineer.net 今回の記事では、「Ⅱ種ラインケアコース」にスポットを当て、私が独学で合格するた…

独学でメンタルヘルスマネジメント検定3種に合格!受かる勉強法とテキストを解説

前の記事では、私が独学で合格した「メンタルヘルス・マネジメント検定」について紹介し、その内容やおすすめの参考書についても併せて紹介しました。 www.gengineer.net 今回の記事では、自分自身のメンタルを守るための資格「Ⅲ種セルフケアコース」にフォ…

メンタルヘルスマネジメント検定を取得!そのメリットを紹介します

どうも! 今日は、僕が以前取得した資格「メンタルヘルス・マネジメント検定」について紹介したいと思います。 日本ではかなり珍しい「メンタルヘルス」についての資格です。 「メンタルヘルス」と聞くと、多くの方は「うつ病」や「依存症」のようなネガティ…

部下の「ダブルバインド(板挟み)」を防ぐために実践していること

どうも。 皆さんは「ダブルバインド」という言葉をご存知でしょうか。 「ダブルバインド」とは「2重拘束」という日本語訳の通り、 「矛盾した命令を遂行しなければならない状況」のことを言います。 例えば… 上司から「疑問点があるのに、なぜ聞きに来ないん…

PCメガネをかけて思う「世の中は明るすぎる」ということ

どうも。 皆さんは「PCメガネ」ってご存知ですか? PCやスマホの液晶画面から放たれるブルーライトをカットしてくれるメガネの総称です。JINSを初めとする多くのメガネショップで販売されています。 実は僕、この「PCメガネ」を愛用してから半年ほど経ってい…

【初学者向け】僕がマインドフルネス&瞑想を学ぶ際に役立った本を紹介します

どうも。 先日書いた「マインドフルネスの体験レポート」の中で、僕がマインドフルネスを始めるきっかけとなった書籍をいくつか紹介しました。 www.gengineer.net 今やマインドフルネスは、スポーツやビジネスなどの様々な世界で注目されており、多くの関連…

半年間続けているマインドフルネス瞑想の効果を振り返る

どうも。 皆さんは、「マインドフルネス」ってご存知ですか? 「マインドフルネス」は簡単に説明すると、「余計な雑念や妄想を可能な限り排除し、「今の自分(の状態)」だけに集中している精神状態」のことです。 現代社会を生きていると、膨大な情報やシガラ…

僕が「飛行機恐怖症」を克服するために実践したこと

どうも。 実は僕、タイトルに書かれている通り「飛行機恐怖症」です。 ただ単に「飛行機やフライトが怖い」という可愛らしいものではありません。 離陸前から動悸が激しくなり、気分が悪くなります。フライト中はパニックを起こしたり、血圧が下がって全身が…

僕が転職活動中に出会った「恐ろしい企業たち」

どうも。 僕は今の会社に勤める前に、1度だけ転職をしました。 転職活動中は転職エージェントに登録して、様々なIT企業を見て回りました。貴重な経験ができたと感じています。 その貴重な経験の1つに、ある転職エージェント(後述)から紹介された「恐ろしい企…

【考察】「千と千尋の神隠し」で理解する新人教育ノウハウ

どうも。 金曜ロードショーで「千と千尋の神隠し」が放送されました。 この作品では、一人の少女が異世界に迷い込み、働くことや様々な出会いを通じて、強く逞しく成長する過程が描かれています。 これって、社会人でも似たようなことが言えると思いませんか…

気軽にできるストレスチェック「ストレスマウンテン」を紹介

どうも。 皆さんは、自分自身のストレスを把握していますか? 仕事や育児などで「疲れたなぁ」と感じることはあっても、自分が生活の中でどれだけストレスを感じているか、または、ストレスになり得るファクターに囲まれているかって、簡単には理解できませ…

ブロガーのサブPCに最適!Dellの「Inspiron11 3000 エントリープラス」をレビュー

どうも。 本日は、僕が購入したDellのノートパソコンについてレビューしたいと思います。 その名も「Inspiron11 3000 エントリープラス」! 実はこのPC、Amazonなどで俄かに話題になっている11.6型で安い割に高スペックなノートパソコンなんです。 僕のよう…

【揉み返し】過度なマッサージで肩こりが激しく悪化した話

どうも。 僕の仕事はSEで、基本的にパソコンと睨めっこのデスクワークです。 そのため、どうしても長時間同じ体制で居続けたり、悪い姿勢になりがちで、筋肉が凝り固まってしまいます。また、PCの画面を見続けることで常に眼精疲労が溜まり、慢性的な肩こり…

僕がスターバックスで仕事をする理由とメリット

どうも。 僕は、打ち合わせなどの外出の合間、スタバで仕事をすることがあります。今までもビジネス街や帰宅途中の駅など、様々なスタバを利用してきました。 と言っても、最初からスタバ信者だったわけではありません。 僕は、コーヒーが大好きなので、以前…

現役SEがおすすめする仕事が捗るノートの取り方、使い方

どうも。 本日は現役SEである私が、激務を乗り越えるため、または激務を防ぐために実践する おすすめの「ノートの使い方」について紹介しようと思います。 システムエンジニアがスマホやパソコンのツールを使わず、ノートの使い方をおすすめするなんて、おか…